マグロを食べて健康に…!


みなさんこんにちは!

マルクです。

今日も暑いですね!暑さ対策できていますか!

今回は、日本人が大好きな”まぐろ”について…

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まぐろは美味しいだけではなく、健康になるためのタンパク質を含んでいます!

貧血予防・抗がん作用・コレステロール低下に繋がる成分が含まれているんです!

他にもメリットがあるようなので、興味のある方はぜひ調べる&実際に食べてみてくださいね!

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